ALEITAMENTO MATERNO

Por Talita do Vale Gamba | Agosto 06, 2021 |

A amamentação reduz a mortalidade infantil e traz diversos benefícios para a mãe, para o bebê, para a sociedade e para um todo. Se você desejar, amamente até os 2 anos ou mais e, exclusivamente, nos primeiros 6 meses de vida.

AGOSTO DOURADO

O mês de agosto é conhecido como Agosto Dourado, porque simboliza a luta pelo incentivo à amamentação. Simbolizado também com um laço, a cor dourada está relacionada ao padrão ouro de qualidade do leite materno. São trinta dias, em que são celebrados a proteção e o apoio ao aleitamento materno.

AMAMENTAÇÃO INFANTIL

Primeiramente, é importante deixar claro que o leite materno contém tudo que o bebê necessita para essa fase de seu desenvolvimento. Diferentemente do que algumas pessoas afirmam, não existe leite fraco.

Esse ato beneficia tanto a mãe quanto o bebê, garantindo, entre outros benefícios, a redução do risco de doenças para a criança. Como falamos acima, vale ressaltar que a amamentação deve ser exclusiva pelos primeiros seis meses de vida da criança e, após isso, a indicação é que a mãe amamente até os 2 anos ou mais, se possível.

ALGUNS BENEFÍCIOS DA AMAMENTAÇÃO:

1- Amamentar reduz as chances da mulher desenvolver câncer de mama. Esse tipo de câncer reduz em 6% o risco de se desenvolver a cada ano que ela amamenta.

2- O leite materno é o alimento mais completo para o bebê, tendo tudo que ele precisa para ter um desenvolvimento saudável até os 6 meses de vida. Depois, junto com a alimentação complementar, o bebê deve continuar mamando até os 2 anos ou mais.

3- Crianças amamentadas têm menores chances de desenvolver obesidade e diabetes tipo 2, além de menos alergias, infecções, diarreias, doenças respiratórias e otites.

4- Amamentar é um ato ecologicamente correto que não causa poluição e não tem embalagens, portanto, não agride o meio ambiente.

5- A amamentação ajuda a combater a fome e a desnutrição em todas as suas formas e garante a segurança alimentar e nutricional de crianças por todo o mundo.

CONFIRA ABAIXO ALGUMAS DÚVIDAS FREQUENTES EM RELAÇÃO À AMAMENTAÇÃO:

1- O QUE É APOJADURA?

Apojadura significa a "descida do leite". É a fase em que a mulher deixa de produzir o colostro e passa a produzir o leite maduro (entre o 3° e 5° dia após o parto). Durante a apojadura, a mulher pode ficar com as mamas muito cheias, o que pode dificultar a pega do bebê. Nesta fase pode ser necessário que a mulher faça a Ordenha Manual das Mamas (https://www.youtube.com/watch?v=1n_HU-WhmTo), a fim de esvaziar um pouco a mama antes de amamentar o bebê.

2- QUAL A IMPORTÂNCIA DA EXCLUSIVIDADE DO ALEITAMENTO MATERNO ATÉ O SEXTO MÊS?

Até o sexto mês de vida, o leite materno tem todos os nutrientes que a criança precisa para se desenvolver, não necessitando de nenhum outro alimento e nem de água, pois, o leite materno mantém a criança hidratada. Ele possui, ainda, grandes quantidades de anticorpos que protegem a crianças de várias doenças; assim, quanto mais a criança mamar, mais estará protegida. Quando oferecemos outros alimentos para a criança, ela ingere menos leite materno, recebendo menos nutrientes importantes e ficando menos protegida das doenças.

3- DE QUANTO EM QUANTO TEMPO A CRIANÇA DEVE SER AMAMENTADA NAS PRIMEIRAS SEMANAS?

Não existe um intervalo fixo entre as mamadas, o ideal é fazer a amamentação em “livre demanda”, ou seja, oferecer o peito sempre que a criança quiser. Vale lembrar que o estômago do recém-nascido é pequeno e que o leite materno é de fácil digestão, levando o bebê a querer mamar em intervalos menores do que 3 horas.

4- AO CHEGAR EM CASA, APÓS O PARTO, SE A MÃE TIVER PROBLEMAS NO ALEITAMENTO, A QUEM ELA PODE RECORRER?

A mulher que está com dificuldades com a amamentação, pode procurar ajuda nas Unidades Básicas de Saúde (postinho) ou em um Banco de Leite Humano.

5- A ALIMENTAÇÃO INFLUENCIA NO LEITE DA MÃE?

Mesmo que a mãe não tenha uma alimentação equilibrada, o seu organismo produz um leite adequado para o seu bebê. Porém, é recomendado que a mãe tenha uma alimentação variada e o mais saudável possível, evitando alimentos industrializados e ultra processados, além de bebidas alcoólicas. Café e refrigerantes também devem ter seu uso restringido.

6- O TIPO DE PARTO INFLUENCIA NA AMAMENTAÇÃO?

O tipo de parto não tem relação direta com o sucesso da amamentação. O mais importante é que o bebê seja colocado precocemente para mamar (nas primeiras horas após o parto normal ou cesárea), pois é o estímulo da sucção do bebê que irá desencadear o início do processo da amamentação.

7- COMO O ÁLCOOL E O CIGARRO INTERFEREM NA AMAMENTAÇÃO?

O álcool passará para a criança através do leite materno, acarretando danos ao seu organismo. A nicotina presente no cigarro pode diminuir a produção do leite, assim como o álcool pode prejudicar a saúde do bebê. Portanto, essas duas substancias devem ser evitadas durante a amamentação.

8- QUAIS MEDICAMENTOS A MÃE DEVE EVITAR DURANTE O ALEITAMENTO?

Todo medicamento só deve ser usado com prescrição médica. Alguns medicamentos são contraindicados durante a amamentação e outros são permitidos. Quando a mulher tiver dúvidas se pode tomar um determinado remédio, ela pode acessar um documento do Ministério da Saúde chamado AMAMENTAÇÃO E USO DE MEDICAMENTOS E OUTRAS SUBSTÂNCIAS.

9- É NORMAL SENTIR DOR DURANTE A AMAMENTAÇÃO?

Não. Se a mulher sente dor é porque tem algo errado com a técnica de amamentar e ela precisa buscar ajuda para melhorar a pega e a sucção do bebê. Esse vídeo do Ministério da Saúde mostra como amamentar o bebê de forma correta para evitar dor e mamilos machucados: https://www.youtube.com/watch?v=lU6emkCpTxU

PROFISSIONAL RESPONSÁVEL PELAS RESPOSTAS:

Rosa Maria Castilho Martins

Enfermeira da Unidade de Atendimento a Criança

UFSCar (Universidade Federal de São Carlos) - * Rosa é nossa convidada e seus textos não refletem, necessariamente, a opinião do Blog Popidiadia.